パパイヤジュースを使い、健康的に痩せるダイエット方法の指導

熊本の薬屋さん仲間である私の友人のお腹の異変に気づいたのがすべての始まりでした・・・・

「どうしたん？そのお腹！ペッタンコや・・・・」

彼曰く「酵素のジュースを飲んだとですよ・・・・」

さして気をとめるでもなくその場の会話はそれで終わりました。

それから約半年が経過し突然その彼から私の携帯に電話がありました。

「君のところカウンセリングに力を入れとるごたぁるが、薬剤師の「痩身」研究会に入って勉強してみんね？」

彼が見事にお腹を引っ込めた理由はその薬剤師の痩身研究会の商品と仕組みのおかげだと言うのです。

私がその商品と仕組みで自ら人体実験し、もし本当に「運動なし」で痩せられたら入会させて欲しいと彼に頼みました。

平成20年9月24日に82.80ｋｇで実験開始。

するとみるみる体重が減少しはじめました。
３週間目に少し低迷期はありましたが、その後も順調に減少し、12月2日に72.75kg、▲10.05kgを達成いたしました。

その後はほとんどのサプリメントをやめて、週1回の筋トレと自宅で軽く腹筋と腕立て伏せを始めました。
筋トレの理由は２つ。

ひとつは筋肉が一番大きな代謝組織であるので筋肉量を減らさずにダイエットに成功すると太りにくい身体になり、リバウンドしにくいということを証明するため。

ひとつは40分かけてジムの自転車こぎ（有酸素運動）フラフラになってもごはん茶碗1杯弱分しかカロリーを消費しない、それならばごはんのお替りをやめて筋トレだけにすれば時間も節約できると気づいたこと。

結果はご覧の通り。さらに体重は２ｋｇ減少し、体脂肪率も格段に落ちました。
今もリバウンドなくスリムな体型をキープしております。


今では私と共に実践し、ダイエットに成功した薬剤師をはじめとする有資格者23名全員が懇切丁寧にお客様のダイエットを応援させていただいております。

ラクに楽しく痩せる・・・・

これがテイコクダイエットスクールの一番の特徴です。

現在35歳の私ですが、26歳を過ぎた頃からブクブク肥えてしまい、気づけばなんと76㎏越えを記録しちゃいました。

夏の通勤時には汗が吹き出るし、その汗といったらベトベトして、サラサラ感がぜんぜんない、変な汗というやつですわ。 Tシャツ姿の私を背後から見ると、動物園でみなさんも目にしたことのあるオラウータンがくつろいでいる背後を鏡に映しているようでした。

20歳代前半は、60㎏前後のスリムでステキな好青年(笑)だったんですよ。 ちなみに身長は180cmです。

最大のピンチは、体重UPと一緒に血圧UPがもう一つの大きな悩みでした。 家系的（遺伝的）に血圧が高いことは認識しておりましたが、自分は大丈夫と思っていました。 太ってからは血圧を測定することが恐ろしくなりました。

そんな私は、このダイエットと出会うことにより世界が変わりました。 最初は、社長が知り合いの方から「すごいダイエットがある」と聞いて来られました。
そしてこのダイエットについて説明をしてもらい、 「お客様におすすめできるほんまもんかどうか、俺が自ら体感する」とおっしゃってスタートしました。

どんどん結果がでてきたある日のことです。 「よし、社員でポッチャリのやつを選抜して体感しよう」ということになり、私と3名の社員がスタートしました。
体重68㎏(ダイエット前は76㎏）の8㎏減を3ヶ月以内で達成しようと目標を立てました。

お昼ごはんの代わりにパパイヤジュース、食事と食事の間に代謝を上げるサプリメント、食事前に糖質の吸収を抑制してくれるお茶、 宿便までスッキリのサプリメントを服用しました。

お昼ごはんの代わりにジュースだけで大丈夫かな？という心配にも3日でなれ、運動はまったくなし、便通も良好、 そして毎日体重をつけているグラフ日記も右肩下がり、どんどん体重が落ち、ウエストダウン、下を向いた時の二重あごもなくなりました。

平成20年10月6日～平成20年12月30日(2ヶ月間） 体重68㎏(-8.1㎏）ウエスト79cm(-5cm)体脂肪率15.9%(-4.9%） 目標達成しちゃいました。 目標達成してから早1年、現在の体重は68㎏、まったくリバウンドなし！ あ、そうそう、血圧もやせてからは標準値ですよ。
シルエット？もちろんやせてた時と同じ、スリムでステキな好青年(笑)ですよ！

私がダイエットを始めたきっかけは、社長や社員のみんながキレイにやせているのを見てでした。

初めは半信半疑でしたが、始めてみてビックリしました。
たったの3日で－1㎏落ちました。

その後順調に－4㎏やせることができました。

ダイエット特有の空腹感やイライラ感・倦怠感もなく、始めて3日でここがやせた！とわかるので、毎日楽しくダイエットができました。 今でもリバウンドなしです！

・いつでも悩みを相談でき、最後までサポートしてもらえる
・ダイエットグラフを書き、自分自身で常に意識ができる

というのが成功の秘訣だと思います。

今まで何をしても失敗してばかり・・・本当にやせたい！！という方には、絶対におすすめです。

ダイエットなんてムリムリと思っていました。

平成20年7月の健康診断で71.2㎏の体重がわずか半年で77.2㎏・ウエストが95cmに増加していました。
なぜ気づいたかと言うと、今まではけていたズボンが「あれ？縮んだ？」と感じたからです。
縮んだのではなく、おなかまわりがすごい事になっていたのです。

で、これはヤバイと意を決してダイエットをスタートいたしました。
飲み始めての感想は・・・

夕食にパパイヤジュースを飲んでおりましたが、飲んだ翌朝に体重を測ると、マイナス500gも落ちていました。
トリプルを飲むとじんわりと体が温かくなる感覚がありました。
コデールを夜12時頃に飲みますと、朝8時にたっぷりと出ました。
そして出た後、お腹がペッコリしていました。

サプリメントをカウンセラーとの約束の時間に飲んで、運動もせず、朝食・昼食は食べていましたが、最終的に体重66.9㎏・ウエスト81cmになりました。

このアーユルヴェーダダイエットに出会う前の私は、お酒は飲む、甘いものが好き、おやつも食べて、さほど体重や体型など気にしていませんでしたが、まわりから、少し太った？と言われることが多くなっていました。

それでも、まぁいいかという感じでしかなかったのですが、毎年の健康診断で２年連続高血圧の診断結果でお医者様より注意を受けました。
このままいくとお薬を飲まないといけなくなると不安になってきました。

元気だけがとりえの私がこれではいけないと思い始めていた時、出会ったのがこのアーユルヴェーダダイエットだったのです。

最初は半信半疑で、本当にやせるのかな？と思いながらのスタートでした。
私の場合は、朝は軽食、昼は普通に食べ、夜はお酒に食事をとっておりましたので、昼にパパイヤジュースを取り入れて、教えてもらった通り、毎日グラフ化体重日記もつけ、夜もしっかり食べておりました。（しっかりと言っても、量は少し気を付けていましたが・・・）

そうするうちに、除々に体重が落ち始めました。
落ち始めると体重計に乗るのが楽しみになってくるのです。
今ではお客様にもやせたねと言われ、うれしくなっております。
血圧も正常値になり、来年の健診を楽しみにしております。

現在３食（もちろんお酒も！）きちんと食べ、体重も維持できております。

食べることが大好き、運動大嫌い、学生の頃からずっと太っていました。

特にダイエットする１年前くらいから10㎏太ってきていました。前の年に買ったズボンが全然入らなくなってきていました。
でも「えらいことやな」と思いながらも、しんどい思いをしてまでダイエットしようとは思っていませんでした。

そんな時、会社で新しいダイエット商品をするからやってみないかと言われ、１０月からダイエットをスタートしました。
最初は、朝と晩は普通に食べて、昼にパパイヤジュース、２時間おきにトリプル錠で始めました。
お昼にパパイヤジュースだけで、夜家に帰った時は、お腹ペコペコでつい、いつもより食べすぎてしまっていました。
そしてすぐに寝る状態でした。だから体重が落ちませんでした。

なので、朝・昼を普通に食べて、晩にパパイヤジュースを飲むように変えました。
でも仕事が終わって家に帰ってからのご飯は、食べるのが大好きな私としては幸せな時間でした。
それがパパイヤジュースだけ・・・なんか寂しい・・・

しかし、体重が1㎏、2㎏と落ちてくると楽しくなってきました。
グラフ化体重日記をつけているので、１日４回は体重を測っていましたが、やせてきている時は、体重計に頻繁に乗って楽しんでいました。

そして続けるうち、食べ方に変化が出てきました。
以前は、お昼ご飯の定食を食べた後に、コンビニでおやつを買ってさらに食べていました。 しかし、定食だけでお腹いっぱいに感じて来ました。
パパイヤジュースの効果で、胃が小さくなってきたのだと思います。

その後は、基本は朝・昼に食事、夜パパイヤジュースにして、時々昼にパパイヤジュース夜食事にしたり、甘いおやつを思い切り食べる日があったりしながら、３ヶ月経過し、7.5㎏ダウンしました。
はけなかったズボンもはけるようになりました。階段を上がる時など、特に体が軽く感じます。

その後、約１０ヶ月過ぎましたが体重はそのまま維持しています。
太る手本のような生活をしていた私がやせましたので、今はお客様に自身を持ってこのダイエットをおすすめしております。

2008年9月末がクマのダイエット革命の月でした。

更年期を迎えた50歳過ぎからなかなか体重が落ちず、諦めて過食の道を突き進んでいました。
周りの先輩や後輩、親もこれ以上太ると働けなくなるよと言い出した時には、すでに70㎏を超えていました。
身長153cmですから、プラス20㎏！(^-^;

お客様のお店でお昼をいただくようになってからは、さらに胃も大きくなり丼プラスおうどんが平気に。（今思うと恐ろしいですが）

ある日、社長から『うちはダイエット事業するぞ、クマちゃんもやって』とお話。
『もう年やから無理ですわ、バナナもしたけど思うように落ちませんでしたもん』とクマ。
ちょうどお話をいただいた時、バナナダイエットで少しやせた頃でした。
が、仕事やしなぁ、それに社長も始めはるし。

で、聞いたことのないダイエットではありましたし、何もしなくてサプリを摂るだけでやせるなんて！？
と思いましたが、社長のお話はいつも前向きで、もっともなことばかりでしたので、社長について行くことにしました。
いざ！と始めたダイエット、2週間経ってメーカーの先生に経過を見ていただく日がやってきました。

見せると・・・『かわいそうに、面白くないでしょ？』とＭ先生。1㎏どころか、増えもしないし、
減りもしない、1日4回体重を測るのですが、波がなくほぼ横まっすぐのグラフだったからです。

『普通、寝ている時も代謝するもんですが、お風呂に浸かってませんね、シャワーやね。寝不足やし、
温かいもの食べてないね。白い食べ物好きでしょう。』と、次から次へと当てられました。

どうしてわかるのでしょう？！そう、グラフに生活が全部表れるのです。

うちのダイエットを始めていただく時に、みなさん『なんで１日４回も測らなあかんの？』とよく質問されますが、それだけ体重は変わるのです。変わり方を見極めると、やせ方もわかってきます。

感の良い方はここまで読めば、ハハンとうなずかれたと思いますが、クマもその後、どんどん体重・体脂肪が落ちていき、３ヶ月でピタリとやめ、現在に至っています。

やめてから自然に４㎏落ちて、現在は１５㎏減。以後、増減はありませんが、顔や首辺りはさらに小さくなりました。
お客様は、ご来店の度に『またやせた？』と必ずと言っていいほど聞かれます。

嘘みたいな話ですが、ホンマです。『シワにならず、無理な運動もなし。おやつも食べ、外食してもすぐ戻る。
リバウンドなし！』なんです！？

真実はひとつ。人には沿うてみよ、舟には乗ってみよ。信じるものは救われる。また、百聞は一見にしかず。

これからも、一人でも多くのお悩みの方に、健康で美しくスリムになれるこのダイエットをお話していきたいと思います！