パパイヤジュースを使い、健康的に痩せるダイエット方法の指導

【成功者インタビュー : vol３】会社員　 杉浦佳浩さん

インタビュー日： 2010/4/1

お客様データ

＞　杉浦氏、オフィシャルサイトへ

ダイエット前と後の変化

まず、ダイエットを始めようと思われたきっかけについて教えて下さい

私のまわりにいらっしゃる社長さま方が、皆さん急に痩せられたので「なんでだろう？」と言うことでびっくりしまして、それがテイコクさんのダイエットのプログラムだということがわかりまして、ぜひ私もさせて頂きたいなと。

ということで、お願いした次第であります。

ありがとうございます。周りの社長さま方というのは常日頃杉浦さんが一緒に仕事されておられる経営者仲間という事になるわけですね。

ええ、そうですね。

杉浦さん自身はもともと体重はどれくらいあったのですか？

また、もともと若いときから太りやすい体質とか、そういう体重の変遷というのはどういうような感じで来られたのですか？

サラリーマン生活になって以来、ずーっと太り続けて言っておりまして、３３才頃だったと思うんですが、一度無理したダイエットをしたことがありまして、そのときも１０ｋｇは痩せたのですが、結局すぐにリバウンドしてしまいまして、直近では１０５ｋｇくらいまでいってしまいました。

それが一番ＭＡＸの状態でして、、、

そうすると、着る服とかスーツとかも大変だったでしょうね

そうなんですよ。スーツは全部オーダーですのでそうとう値段も高いですし、、、（苦笑）

スーツがダメになる都度、オーダーし直されてたという感じですか？

そうなんです。

その辺が一番お金かかりますよね。私もそうですが皆さんそうおっしゃいます。

で、今はかなり体重が減られてるようにお見受けされますが、だいたいどれくらい体重が減られたのですか？

１０５ｋｇから少し減らした状態で開始させて頂きましたので、テイコクさんのダイエットでは１０１ｋｇから８４ｋｇ位まででしょうか。

（ちなみに、インタビュー後も順調に体重が減られておりまして、現在７８ｋｇだそうです）

そうですか。すごい結果が出てますね。お客さんの中でも一番下がられてると思いますよ。

テイコクのプログラムについて

ではテイコクのダイエット方法で特にこのへんを重点的に実践したよ。ということはありますか？

いえ、カウンセラーさんの言うとおり真面目にやっていただけなのですが、それだけで勝手に痩せていきました。

なるほど。やはり真面目に続けることが一番のポイントだと言うことですね。

テイコクのプログラムで、昼食を一食パパイヤジュースに置き換えるというのがあると思うのですが、お腹の具合やつらさなどはどんな感じでしたでしょうか？

最初の１０日間くらいは大変でした。でもそこからは胃が小さくなると言う感覚がわかり、無理せずに出来たのかなぁと思います。

１０日間くらいですみましたか？

波がありまして、ちょっと二・三日食べ過ぎる日が続くとまた胃が大きくなると言う感覚が出てきて、私の場合はそれが落ち着くのに１・２ヶ月はあったかもしれません。

でも、そこからは１ヶ月４ｋｇペースで痩せていったので非常に良かったと思いますね

なるほど。ダイエットをしていると少し停滞してからまたスーッと落ちていく。みたいなことがあると思うのですが、その場合のきっかけみたいなのはございましたでしょうか？

なにかサプリメントをちょっと多い目に飲んだとか、食事の時間を変えたとか印象に残っているような事ってありませんか？

たぶん、このプログラムをやることで規則正しい生活になり、食事についても気を配るようになったので、、、それがきっかけだとは思います

やはり、意識付けの部分が一番大きいでしょうね。

意識付けでいいますと、プログラムではみなさんに体重グラフや食事内容を毎日付けてもらっているのですが、そのことについてはどうでしたか？

自分の身体のリズムがそうとうあるなというのが解りました。

これを食べることによって体重が減らないとか減るとかムラがあるのがよく分かりました。

ダイエットには運動を組み合わせるともっと効果が上がると思うのですが、特に運動などはされたのですか？

特にはやってないのですが、歩く距離はちょっと増えましたね。今までよりもしっかり歩くようになりました。

またエスカレーターなどは使わず極力階段も使おうと。そういう意識はありましたね。

なるほど。筋肉量を維持することで代謝が上がり太りにくい身体になると言われてますが、杉浦さんは歩くことで筋肉を維持されていたわけなんですね。

そうだと思います。

痩せてよかったこと

今までもリバウンドというのも特になく、まだ痩せておられると聞きましたが

今はちょっと停滞気味ではあるのですが、、、歓送迎会も多いので。

目標体重が７８ｋｇですので必ず達成してやろうと思っています。

（後日談：５月で目標体重の７８ｋｇを達成されました）

すでに１５ｋｇ以上痩せられたわけですが、それだけ痩せますと周りからなにか言われませんか？

病気じゃないか？とよく言われますね（笑）

でも顔色がいいので全然問題ないのですが、、、

やはり「どうやって痩せたの？」と聞かれることが最近増えましたね。

普段毎日顔を合わせている人にはあまり解らないかと思いますが、特に久しぶりに会う人によく言われるんですよね。

そうですそうです。

では、人間ドックや血液検査などでなにか引っかかっていた数値というのはありますでしょうか？

肥満度・血圧・コレステロールも高かったのですが、すべて痩せたことにより解決し、直近の健康診断では非常に評価が高かったです。

肥満が解消することで、血圧や高脂血症・高血糖が改善されたというお客様もかなりいらっしゃいますからね。

やはり肥満は万病の元なのでしょうね。

ＴＤＳについて

TDSの仕組みでいい点があれば教えてください。

サプリメントの方は、宣伝通り運動しなくても脂肪を減らすことができるのがいいですね。

でも一番いいのは気軽だと言うことですね。無理をしていないのでダイエットに取り組みやすいです。

またプログラムの方ではモチベーションがあがるような仕組みになってるので、非常にやりやすいですよね。

グラフを付けたりとかですよね。簡単なことですけどすごくモチベーションがあがりますよねぇ

リバウンドについてはどうお考えですか？

急激なリバウンドというのはまず意識的にセーブできるので、もしやめたとしてもそんなに影響はないでしょうね。これは確信していますね。

なるほど、これまでの自信が裏打ちされてますよね。すごいです。

私どもはダイエットを終了しても、食べ過ぎた次の日にはパパイヤジュースを使ってもらって体重をコントロールしてもらう事をオススメしているのですが、杉浦さんには必要なさそうですね（笑）

ではパパイヤジュースの味についてはどうでしょうか？

パパイヤジュースはちょっとザラザラ感があり、最初はちょっとウっと思いました。

でもすぐに慣れましたね。味もまあまあ、特に問題は無かったです。

パパイヤジュースに塩を入れて飲まれる方もいらっしゃるみたいですよ。甘みを引き立てるみたいですね。もし味覚に合うなら一度試してみてください。

そうなんですね。私の場合は特に工夫しなくてもぜんぜん飲めてますね。

これからダイエットを始めようと思っている人に

では最後になりますが、これからダイエットしようと思っている人に一言お願いできますでしょうか？

迷っておられる方がいらっしゃれば是非やってみたほうがいいと思います。

これはおべんちゃら抜きで言ってるのですが、そんなに無理せずに続けることが出来ればかならず結果は付いてくると思います。

「継続と計測」が一番大事だと想います。いわゆる「見える化」ですね。

「見える化」をはかっていけばかならず結果は付いてきますし、「見える化」が出来ていないとやはり自信も湧いてこないですしね。

なるほど。いいキーワードを頂きました。「見える化」ですね。

本日はどうもありがとうございました。

後日談

インタビュー内で宣言されてました通り、５月に目標体重の７８ｋｇを達成されました。

有言実行ですね。さすがに一流のビジネスマンは違います。

杉浦さん、これからもテイコクダイエットスクールをよろしくお願いいたします。